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握力・長座位体前屈・棒反応・椅子立ち座り・片足立ちの5種目を測定します。
体力の維持、向上を目指しましょう。

場　所：上野台体育館　トレーニング室
日　程：毎月第4金曜日　次回は6月28日
時　間：9：00～、9：30～、10：00～、10：30～、11：00～、11：30～、12：00～、12：30～（全８コマ）
対　象：20歳以上の方（20歳未満の方も測定はできますが、測定後の評価は目安となります。）
費　用：初回無料（2回目以降100円）
持ち物：動きやすい服装、室内用の靴


■添付ファイル
https://www03.mailio.jp/fujimino-city/attachment/261dccb7327240478443fd58e44ca1f4/20240621081506/31ab664928c685363d662082ba5469188da8d464

問合せ先：下記まで連絡の上、ご予約ください。
上野台体育館　TEL:049-263-8988
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