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こり固まった筋膜をほぐし、スッキリしましょう!
3回連続講座です仲間づくりをしてみましょう!
〇開催内容 「やさしいストレッチ&筋膜リリース」
〇開催日 R6.1.19(金)R6.2.2(金)R6.2.16(金)
〇開催時間 午後2時〜午後4時
〇開催場所 ステラ・ウエスト スタジオC
〇対象者 市内在住・在勤・在学の方
〇3回全て出席出来る方
〇定員 15名まで
〇参加費 無料
☆申込方法:電話か窓口 ※先着順 定員になり次第受付を終了させていただきます。
☆申込期間:令和5年12月7日(木)から1月12日(金)まで 定員になり次第終了
☆受付時間:午前9時から午後5時まで ※月曜休館
☆申込先 :上福岡西公民館
詳しくは、上福岡西公民館、ステラ・ウェストなどに掲示しているポスター又はチラシでご確認ください。
上福岡西公民館 049-266-9501