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こり固まった筋膜をほぐし、スッキリしましょう!
5回連続講座です仲間づくりをしてみましょう!
〇開催内容 「やさしいストレッチ&筋膜リリース」
〇開催日 9/13・10/11・11/8・12/13・1/10(すべて金曜日)
〇開催時間 午後2時~午後3時30分
〇開催場所 上福岡西公民館地下ホール
〇対象者 市内在住・在勤・在学の方
〇定員 20名まで
〇参加費 無料
☆申込方法:電話か窓口 ※先着順 定員になり次第受付を終了させていただきます。
☆申込期間:9/6(金)〜9/11(水)まで 定員になり次第終了
☆受付時間:午前9時から午後5時まで ※月曜休館
☆申込先 :上福岡西公民館
詳しくは、上福岡西公民館に掲示しているポスター又はチラシでご確認ください。
■メールをご覧になったときは、次のURLから既読通知してください。
https://www03.mailio.jp/fujimino-city/ack/8ca455e9c00c4a3887f3a4f434ec0f34/20240904101014/ja/44e9be679acc79624c54184825ac59bf1694e64a
ふじみ野市立上福岡西公民館
電話 049−266−9501
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